2021年11月の記事一覧

スクールカウンセラーの根本先生を講師にお招きして、校内研修を行いました。

テーマは「心の科学　～ビリーフを変えて悩みを解決～」

そもそも、「出来事」が「悩み」の原因ではなく、その出来事に対する「固定概念」「受け取り方」が問題なのだということ。よくよく考えてみれば確かにそうかもしれない……。同じ出来事でも、人によってリアクションは全然違いますよね。では、その「固定概念」「受け取り方」をどう変えればよいのか？

予定時間を軽くオーバーして、熱くお話しくださった根本先生。グループワークもあり、中高（全日・定時）交えて、普段なかなか聞けない先生方のご意見などもうかがうことができました。

教えていただいた「対応さしすせそ」「やってはいけない　まみむめも」を忘れず、活用していきたいと思います。根本先生、貴重なお話をありがとうございました！