保健室からのお知らせ

２月の保健だよりを発行しました。

冬の寒さがますます厳しくなってきましたね。インフルエンザや新型コロナウイルスなどの感染症はまだまだ流行しています。 引き続き、手洗い・うがい・換気を意識し、感染予防を徹底しましょう。

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１月の保健だよりを発行しました。

新しい年が始まりました。冬休みはリフレッシュできましたか？生活リズムを徐々に学校モードに切り替えて、元気に過ごしましょう。今年もどうぞよろしくお願いします。

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１２月の保健だよりを発行しました。

早いもので今年も残り１か月となりました。期末考査が終われば、いよいよ冬休みです。温かい格好をして体調に気を付けながら、よい年末を迎えましょう。

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１１月の保健だよりを発行しました。

　寒さが本格的になってきました。この季節は、気づかないうちに体が冷えて疲れやすくなったり、風邪をひきやすくなったりします。また、感染症のウイルスも活発に動き出す時期です。手洗い・マスク・バランスのよい食事を心掛け、自分の体をしっかり守りましょう。

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１０月の保健だよりを発行しました。

　ようやく秋らしい涼しさを感じられるようになってきました。しかし、季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもあります。

　これから中間考査やマラソン大会、修学旅行など、大きな行事が続いていきます。体調をしっかり整え、充実した秋を過ごしましょう。

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７月の保健だよりを発行しました。

じめじめとした梅雨の時期もそろそろ終わりが近づいてきました。もうすぐやってくる夏本番に向けて、熱中症や食中毒などに気をつけながら、毎日を元気に過ごしましょう。

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保健だより「元気が一番！」６月号を発行しました。

梅雨のこの時期は、天候や気温の変化が大きく、体調を崩しやすくなります。上着を活用するなどして体温調節するようにしましょう。これから迎える夏に向けて、今のうちから体調を整えておきましょう。

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保健だより「元気が一番！」５月号を発行しました。

５月になり、日差しが強く汗ばむ日も多くなってきました。意識して水分補給を行いましょう。疲れも出やすい時期ですので、睡眠・休養をしっかりととるよう心掛けてみてください。

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入学、進級おめでとうございます。

保健だより「元気が一番！」４月号を発行しました。今週末より健康診断が始まりますので、各自準備をよろしくお願いいたします。

新しい環境での生活は、緊張から身体も疲れやすくなります。疲れをためないように、しっかりと睡眠を取るよう心掛けていきましょう。今年度もどうぞよろしくお願いいたします。

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保健だより「元気が一番！」４月号を発行しました。

春らしい気候が続く中、突然初夏のような暑さになったりと、新年度という環境の変化に加え、気温の変化も目まぐるしい日々が続いていますね。新しい環境での生活は何かと緊張が続くものです。身体も疲れやすくなりますので、疲れを感じた時は早めの就寝を心掛け、体調管理に努めてみてください。

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