保健室より - 川口市立高等学校

保健だより「元気が一番！」6月号

投稿日時 : 05/29 10:54

6月の保健だよりを発行しました。

暑い日が多くなってきましたが、梅雨が近づいています。雨の日が増えると気象病に悩まされたり、気分がすっきりしないことがあります。好きな音楽を聴いたり、体を軽く動かしたりして、心と体をリフレッシュしましょう。

投稿日時 : 05/01 13:20

　５月の保健だよりを発行しました。

新しい環境に慣れてきた頃ですが、疲れが出たり体調を崩しやすかったりする時期でもあります。休養・睡眠を十分に取ることを心がけて生活しましょう。また、気温が高い日が増えてくるので水分補給もこまめにしましょう。

投稿日時 : 04/08 7:40

４月の保健だよりを発行しました。

いよいよ新年度の始まりです。新しい環境での生活に緊張気味の人もいるのではないでしょうか。健康診断も始まりますね。自らの健康や生活習慣を振り返る大切な期間です。日程を確認し、準備をよろしくお願いします。

投稿日時 : 03/03 16:18

３月の保健だよりを発行しました。

今年度も残りわずかとなりました。この１年を振り返り、自分の成長を感じてみてください。４月からはいよいよ新しい年次です。元気に気持ちよく迎えられるよう、今のうちから心と身体のメンテナンスを整えておきましょう。

投稿日時 : 02/02 9:42

２月の保健だよりを発行しました。

冬の寒さがますます厳しくなってきましたね。インフルエンザや新型コロナウイルスなどの感染症はまだまだ流行しています。引き続き、手洗い・うがい・換気を意識し、感染予防を徹底しましょう。